いつもお世話になっております
この時期になると草がすごく生えてきますね!
草取りの姿勢は腰を痛めやすい姿勢なので注意が必要です
屈んだ状態での前重心は骨盤に負担をかけ、同一姿勢での草取りは筋肉も硬くなります
日頃のケアが大切になるので重労働が終わったらガジュマルへいらっしゃってください
茨城県笠間市の「EMSスーツ」パーソナルジム & ハンモック整体
いつもお世話になっております
この時期になると草がすごく生えてきますね!
草取りの姿勢は腰を痛めやすい姿勢なので注意が必要です
屈んだ状態での前重心は骨盤に負担をかけ、同一姿勢での草取りは筋肉も硬くなります
日頃のケアが大切になるので重労働が終わったらガジュマルへいらっしゃってください