2026年3月
揉んでもよくならない【肩こり・首こり】
2026年3月31日
柔道整復師国家資格保有者の肩こり解説 【肩こり・首こり】で悩んでいる人も多いと思います！マッサージ店に行って揉んでもらっても、数日後には、また辛くなっているそんな経験ありませんか？もしかしたら、肝臓周囲の膜組織の問題かも […]
肩こりの人上腕三頭筋硬くない？
2026年3月26日
柔道整復師国家資格保有者の肩こり解説 デスクワークで肘を曲げ続け【上腕三頭筋】が硬くなっていませんか？上腕三頭筋が硬いと肩こり・首こりの原因になります上腕三頭筋は、3つの筋腹を持つ筋肉です 長頭：肩甲骨関節下結節内側頭： […]
ガチガチなお尻の筋肉を緩めて腰痛解消
2026年3月24日
柔道整復師が解剖学をもとに解説するガチガチお尻からの腰痛 デスクワーカーの人や立ち仕事の人、お尻ガチガチになっていませんか？お尻がガチガチなせいで腰痛になっている可能性があります！！ 大殿筋は上部繊維と下部繊維に分けられ […]
ガチガチで腰が痛いのは腎臓の動きが悪いせい？
2026年3月11日
柔道整復師国家資格保有者の解説 腰痛で腎臓の動きと言はれるとあまりイメージができないかも知れません 腎臓が悪くなるのは３つの段階に分けられます１段階目 動きが悪くなる２段階目 位置が下がる３段階目 外方に固定硬くなり位置 […]
背中に手を回した時に出る肩の痛み
2026年3月3日
柔道整復師国家資格保有者の解説 生活をしていてふと背中に手を回した時に痛みを感じたことはありませんか？特に腰椎の5番から胸椎の7番まで腕が上がらない人は効果に期待が持てると思います 見るべき価値が高い部位として、肩関節後 […]