お身体ケア

いつもお世話になっております

毎日のデスクワークやスマホで
猫背　まき肩　ストレートネック　など
悪い姿勢になっていませんか？

姿勢が悪いと
肩凝り　首凝り　腰痛　むくみ　
便秘　不眠　ポッコリお腹　
の原因になってしまいます(T . T)

姿勢が悪いと筋肉が固くなり血管を圧迫して
血流も悪くなります

さらに、リンパの流れも滞り
毒素が身体に溜まってしまってます

身体の内側もしっかりケアしましょう