セルライトをやっつける

太ももやお尻に蓄積したセルライトをやっつけるには！！！
まず最初にセルライトとは、水分や老廃物を溜め込んでできた脂肪細胞です
1日一杯のコーヒー！
コーヒーには、みなさんご存知カフェインが含まれています
カフェインには脂肪の燃焼を助ける効果があります
カフェインのイメージは眠気覚ましのイメージがありますが、代謝の促進の効果もあります
カフェインを摂取することによって代謝が上がりセルライトの分解を促進させられます
これであれば、手軽に始められますね♪
試してみて下さい
もちろん運動も必要ですが‥