いつもお世話になっております
みなさん二の腕は気になりませんか？
原因はこれ！
筋肉量の低下‥
二の腕は、力こぶをつくる「上腕二頭筋」と、その裏側にある「上腕三頭筋」で構成されています。
上腕二頭筋はモノを持ち上げるなど日常生活で頻繁に使われるため、特にトレーニングをしなくてもある程度は勝手に鍛えられています。
一方、ヒジや肩を伸ばすときに使われる筋肉である上腕三頭筋は、日常生活ではあまり負荷がかかりません。そのため筋肉は衰えやすく脂肪はつきやすくなります。
そこで活躍してくれるのが、EMSスーツ！
EMSスーツのメリットは
●短時間のトレーニングで効果を実感できる
●全身を同時にトレーニングできる
●重りを使わないから安全
●動作が簡単
●痛みを感じにくい！
●ストレス発散になる
●筋肉を正しく使えるようになる！
●自分に合ったトレーニングができる
その中でも短時間の運動で効果が出せるのがEMSスーツです
ガジュマルだからできるお客様に合ったトレーニングで最短で悩みを解消してくれます
