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EMSスーツトレーニングにつて
ガジュマルのEMSスーツトレーニングは重い器具やマシンを一切使用せず、全身型EMSスーツを着用して簡単な動きをするだけで、効率的にダイエットできます。
またガジュマルのEMSスーツトレーニングは、運動経験がなくても全く問題ありません。EMSトレーニングのメリットのひとつは、運動経験やトレーニング経験のない方でも無理なくできることです。例えばその場でジョギングしたり、軽くジャンプしたりといった、どなたでもできる簡単な動きでも、電気刺激により十分な効果を得ることができます。
運動が得意な方や苦手な方も安心で安全です！
