リンパドレナージュのメリット
いつもお世話になっております リンパマッサージをすることで ・老廃物の排出・身体のコリ解消・血行促進・むくみ解消 など嬉しい効果がたくさんあります！ ボディラインの悩みや、体の不調などリンパマッサージで改善する事ができま […]
継続しての施術がポイントです！
いつもお世話になっております 一回のマッサージで良くならないの？ってみなさん思いませんか？ 慢性的な凝りなどの不調は今までの生活習慣やストレスによって血行が悪くなり、筋肉が固まってリンパの巡りが悪くなることで体の老廃物が […]
季節の変わり目になる不調
いつもお世話になっております この時期、身体に不調が現れやすい方も多いのではないでしょうか？ その原因のひとつに自律神経の乱れが関係している場合があります。 通常は交感神経と副交感神経が相互に働き、神経の緊張とリラック […]
力を抜いてリラックス！
いつもお世話になっております 皆さんは普段リラックスできていますか？心と体は密接にかかわっています。どちらかがストレスや緊張状態にあるときその影響を受けやすいので・寝ても疲れが取れない・やる気が起きない・なんだか常に落ち […]
長期連休でお身体を愛でてあげましょう
いつもお世話になっております GWの為に頑張った仕事やストレスの溜まった身体に、、、 疲労物質を解消することでリンパの流れもよくなります 老廃物質を身体の中に溜めておくと顔のくすみや便秘むくみやコリの原因に、、、 解消し […]
筋トレで綺麗になりましょう！
いつもお世話になっております 筋トレによって体内に成長ホルモン（HGH）とコラーゲンという物質が生成されることがあります。コラーゲンは美肌の元です。コラーゲンの効果は美肌だけではありません！ 髪の毛の艶や内臓、骨の調子を […]
揉みほぐしでだるさ解消
いつもお世話になっております 頭が痛い、重い、首肩コリが気になる・・・ など、最近特に辛いなんてことありませんか？ もしかしたら、寒暖差に身体がストレスを感じて自律神経のバランスが乱れているせいかもしれません。 通常は […]