○短時間
トレーニング時間=たったの20分
○タイパ（時間対効果）
20分で他の運動の3～4時間分に相当
○効率的
ガジュマルの全身型EMSスーツなら全身の筋肉を同時にトレーニング可能
○運動後にも代謝が続く！（アフターバーン）
全身型EMSスーツならトレーニング後も数日間、糖・脂肪代謝の活性化が継続
○安全
関節への負荷がほとんどないため安全にトレーニング可能
○リバウンドリスク減
極端な食事制限を必要としない！
またガジュマルには、ダイエットに強い味方の体組成計インボディーがいます！
トレーニング時に体成分分析装置インボディーで体組成診断を実施しています。見た目ではわからない筋肉量・脂肪量・筋肉バランス・内臓脂肪量などを可視化・数値化。さらに専属トレーナーが測定結果をもとにしたカウンセリングを行い、健康で美しいカラダづくりをお手伝いします。
測定結果は、現在のお身体の状態を詳しく知ることができるものであるとともに、今後のダイエットやボディメイクのロードマップとなるものです。トレーニングのモチベーションに、ボディメイキングの経過・結果確認に、ぜひご利用ください。
