お知らせ
一人でパーソナルジムはハードルが高いと感じる方は！
一人ではパーソナルトレーニングはなかなか勇気がいるという方も友達同士や家族、ご夫婦で一緒に利用可能なトレーニングであれば、一気にハードルも下がりますね。 正月太りでお困りの方、ぜひガジュマルのEMSトレーニングをご体験く […]
お正月太りはガジュマルに任せろ！！
みなさんお正月はどのようにお過ごしになりましたか？美味しい食べ物をたくさん食べて体重が気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか！ 体重が気になっている方にオススメ！EMSスーツトレーニング お仕事や育児でお忙し […]
下腹ぺたんこで美腹筋
ガジュマルの「下腹ぺたんこメソッド」で美腹筋を手にいれませんか？ 寝ながら行うメソッドで特殊なクッションでお尻や腰、背中、首などの筋肉をほぐしつつ、下腹を徹底的に鍛える最新メソッドです。 メソッド終了後は姿勢も綺麗になっ […]
お休みの疲れはハンモック整体！！
お正月休みはいかがお過ごしでしょうか？お休み疲れもあるのではないでしょうか？ハンモック整体はお仕事・育児・家事でお忙しい方にオススメです！ハンモックがお疲れになったお身体を優しく包み込んでフィットします♪またハンモックに […]
下腹ぺたんこ！1回目と3回目比較！！！！
ドアが黒色でウエストは見えずらいかもしれませが申し訳ありません！ズームして下さい笑1回目の下腹ぺたんこの時よりもお身体の線が綺麗になっていますそこでフォーカスしたいのがお尻です！1回目の時よりもヒップアップしています ヒ […]
トレーニング後には整体・リンパドレナージュ！
ガジュマルではトレーニング後に整体・リンパドレナージュを受けることも可能！！EMSパーソナルトレーニング後にハンモック整体・リンパドレナージュ！！最高です！！！
これがハンモック整体！
ハンモック整体は、ハンモックに吊られた状態で揉みほぐしマッサージを行います。 ハンモックの揺れをいかしながらの指圧とストレッチの効果で腰痛撃退！！！ また癒し効果も抜群。
楽しく効率よくできるトレーニング
こんなお悩みの方におすすめ！痩せたいキレイになりたい筋力をつけたい健康になりたい・維持したい高血圧などの生活習慣病の対策・予防つらいトレーニングが嫌だ継続することができない肩こりや腰痛などがある食事制限せずに痩せたい自分 […]