2024年4月
デコルテもキレイに！
2024年4月5日
いつもお世話になっております デコルテは、首筋から肩まわり、胸上ラインまでの範囲を合わせてデコルテと呼びます。 特に鎖骨が左右まっすぐに整っていて、お肌にハリがあるとよりキレイなデコルテラインに見えますよ！ ち […]
基礎代謝を上げてダイエット
2024年4月5日
いつもお世話になっております！ 30代後半から40代、50代と今までつかなかったところに脂肪が付きはじめ気が付けば、、、 その正体は筋肉量が落ちて男性は男性ホルモンが減り脂肪がつきやすく、女性は女性ホルモンんが減り脂肪を […]
新しい環境で疲れたら
2024年4月4日
いつもお世話になっております 新しい環境で４月を迎えた方も多いのではないでしょうか？慣れない環境や寒暖差、緊張やストレス・忙しさで自律神経も乱れやすくなります。 疲れているなと感じた時はガジュマルのリンパドレナージュがオ […]
手軽に揉みほぐしマッサージ！
2024年4月4日
いつもお世話になっております エステに行って疲れを取りたいけど料金が、と悩んでいる方はガジュマルの揉みほぐしがオススメ！ 国家資格保有者がお客さのお悩みに向き合います揉みほぐしマッサージは継続して行うことで痛みが出ずらい […]
短時間トレーニングで美しく
2024年4月4日
いつもお世話になっております 美容メンテナンスは内からと外からがありますが。中でも内からと外から両方できるのが筋トレなんです。内からはというと成長ホルモンが分泌されてお肌にハリと艶が、外からはトレーニングすることで肌が弾 […]
背中美人になるには！
2024年4月3日
いつもお世話になっております！ 人が目の前の人を見るときに一番よく目につき見るのが背中です。背中丸くもりっとしているだけで10歳近くは老けて見えるんです。若く見える秘訣の一つ、良い姿勢！姿勢が良いだけでバランス良く見え、 […]