猫背の人は内転筋が硬くなる

股関節を最大に伸ばしたときの動き始め、股関節を最大に曲げた時の動き始めに作用します！

猫背になると胸と腰の背骨の移行部が後方にいきます
股関節の骨で立てなくなります
不良姿勢の完成

逆に言えば内転筋をエクササイズしてあげていれば
腰・肩が痛くなりにくくなります

また、姿勢ばかりでなくダイエット効果も爆上がりです
姿勢・ダイエット・痛み

とーっても大切な内転筋をEMSトレーニングで鍛えませんか？
美脚になれます