生活の中でパソコンやスマートフォンを操作する、SNSや動画サイトで目をよく使う人は交感神経が高くなっています！！！
交感神経が高くなると、筋肉が硬くなったり、痛みを感じやすくなります
また内臓の機能も低下させたりもします
慢性痛症状・疲労感・内臓系での不調を引き起こします
交感神経の興奮を抑えてあげないといけません
交感神経を抑える神経となるのが、迷走神経です
迷走神経は交感神経とは逆の副交感神経になります
迷走神経と副交感神経に関係がある神経が、第二頸神経です
不良姿勢の人は、副交感神経と関係がある第二頸神経が圧迫されて上手に機能しなくなってしまいます
第二頸神経の解放をすることで不調の改善に期待が持てます
交感神経を抑えて生活での支障、痛みの改善をしましょう
