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自律神経の動きが低下すると肥満を促進することが明らかに!
年を重ねるごとにウエスト回りが増えていく そんな中で痩せたいと思っている人は沢山いると思います．
食事を抜く、もしくは極端に減らしても痩せない その原因の一つが食事を極端に減らしたことで自律神経のバランスが崩れ心身に様々な影響が出て来ます．
実は「肥満」も自律神経の乱れが大きな原因になる．これがいわゆる「ストレス太り」
自律神経全体「交感神経、副交感神経」のバランスが低下してしまうと体の組織が水分をうまく吸収出来なるのでせっかく摂った水分も汗となって体の外に出てしまうのです．
それほど水分摂ってなく、暑くもないのにいつも大量の汗をかいている方は要注意．
EMSトレーニングでストレス発散！
ご来店お待ちしております
