あなたの頭痛は肩・首こりからかも知れない

いつもお世話になっております！
肩こりや首こりでも頭痛が出てしまうことはご存知でしょうか？

後頭神経は筋肉の間を走行しています！筋肉が硬くなってしまうことで神経が圧迫を受け頭痛につながります！
筋肉が硬くなってしまう原因としては、長時間パソコンに向かうなどの同じ姿勢をとり続けること、精神的なストレスなどが原因です

よく耳にする坐骨神経痛は梨状筋と言う筋肉に圧迫され症状が出るので、イメージとしては一緒です！！

筋肉を緩めてあげることであなたの頭痛は改善されるかも知れません