新しい環境で疲れたら
いつもお世話になっております 新しい環境で４月を迎えた方も多いのではないでしょうか？慣れない環境や寒暖差、緊張やストレス・忙しさで自律神経も乱れやすくなります。 疲れているなと感じた時はガジュマルのリンパドレナージュがオ […]
手軽に揉みほぐしマッサージ！
いつもお世話になっております エステに行って疲れを取りたいけど料金が、と悩んでいる方はガジュマルの揉みほぐしがオススメ！ 国家資格保有者がお客さのお悩みに向き合います揉みほぐしマッサージは継続して行うことで痛みが出ずらい […]
短時間トレーニングで美しく
いつもお世話になっております 美容メンテナンスは内からと外からがありますが。中でも内からと外から両方できるのが筋トレなんです。内からはというと成長ホルモンが分泌されてお肌にハリと艶が、外からはトレーニングすることで肌が弾 […]
背中美人になるには！
いつもお世話になっております！ 人が目の前の人を見るときに一番よく目につき見るのが背中です。背中丸くもりっとしているだけで10歳近くは老けて見えるんです。若く見える秘訣の一つ、良い姿勢！姿勢が良いだけでバランス良く見え、 […]
ガジュマルの低価格揉みほぐし
いつもお世話になっております！ 揉みほぐしを受けてその時は良いけど中々効果が持続しないと感じた方はたくさんいると思いますどうしても積もり積もっている疲労は一回で取り除くのは難しい！凄腕の術者は別ですが ガジュマルの揉みほ […]
ガジュマルで極端な食事制限をせずダイエット！
いつもお世話になっております 30代入ると大体の方がお腹凹ませたいという願望が出てきます。特にお腹痩せには運動だけでは凹ますことは出来ず、アルコール、食事のバランスや量が大事になってきます。 痩せてお腹凹ましたければ、食 […]
寒暖差で疲れていませんか？
いつもお世話になっております日中の気温が少しづつ高くなってきていますね！ ただ、昼夜の寒暖差でお身体のだるさや疲れが出ている方も多いのではないでしょうか？ そんな時にオススメなのがリンパドレナージュ♪素敵な空間、オールハ […]
ヒップアップトレーニング
いつもお世話になっております 殿部のトレーニングをすると良い事はメディアでたくさん取り上げられていますね！殿部をトレーニングすると体の中で大きな筋肉なので基礎代謝が上がり脂肪燃焼しやすい体になります。 そして見た目的には […]