柔道整復師国家資格保有者の解説
新年明けましておめでとうございます！
久々の投稿になってしまいましたが‥
新年一発目は、肩こりです
肩こりと言っても、腕、頭、内臓の膜の動き、姿勢、様々な原因が考えられます
僕が現場で多く遭遇するのが背中の硬さ由来から出る肩こりです
五十肩と違って肩こりの場合、肩を動かすことはできます
しかし上げ切ることができないことが多いです
何故なら、120度以降の肩の動きには、胸椎伸展の動きが関係してきます
特に胸椎の４番５番は、胸椎の伸展可動域は下位胸椎と比べると広くありませんが、硬膜の固着が多いと言われています
なので肩関節周囲を緩めても痛みの変化が出ない場合は、胸椎もセットでみるといいです
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