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EMSはElectrical muscle stimulationの略で、「電気的筋肉刺激」という意味です。
筋肉は動物が持つ組織のひとつで、収縮することにより力を発生させる運動器官の一つ。
そしてEMSは、電気の力で筋肉に収縮を起こし、運動へと繋げます。
だからこそEMSは、スポーツの現場でアスリートのトレーニングや回復ツールとして使用されてきました。
また、リハビリテーションや筋萎縮予防などの目的で、医療の現場でも使用されています。
それは筋肉を電気によって刺激することで、運動効果を得ることができるからです。
現在では、この運動効果をダイエットやボディメイクに活用する製品が数多く登場しています。
骨盤を支える筋肉が使えていない事で骨盤が開きやすくなり、内臓の位置が下がります。それがぽっこりお腹の原因となっている可能性があります。
インナーマッスルは一度鍛えると衰えづらい筋肉でもあります。ぜひEMSを活用して、ぽっこりお腹を改善しリバウンドしづらい身体を目指しましょう
